چی‌پز

شام چی بپزم؟

نمی‌دونی شام چی درست کنم؟ اینجا لیستی از بهترین پیشنهادهای غذایی سبک و سنگین برای شام رو پیدا می‌کنی؛ سریع، خانوادگی یا مهمونی، هرچی بخوای هست.

🍲۹۲ دستور پخت با این مشخصات
🔍
آبگوشت
ناهارشام

آبگوشت

غذای سنتی و پرطرفدار ایرانی، گوشت و نخود و سیب‌زمینی که با نون کوبیده میشه

طولانی
عدس پلو
ناهارشامافطار

عدس پلو

عدس‌پلو مجلسی با برنج دانه‌دانه، عدس، گوشت معطر و ترکیب شیرین کشمش و خرما.

طولانی
عدسی
صبحانهناهارشامافطار

عدسی

عدسی گرم و ساده، صبحانه یا شام سبک

متوسط
آلبالو پلو با مرغ
ناهارشام

آلبالو پلو با مرغ

پلوی مجلسیِ ملس با مرغ زعفرانی و میوه ترش، خوش‌عطر و مناسب مهمانی‌های ایرانی.

طولانی
آش انار
ناهارشامافطار

آش انار

آش ترش و شیرین با رب انار، مخصوص شب یلدا

طولانی
آش دوغ
ناهارشامافطار

آش دوغ

آش محلی با دوغ و نعنا، مخصوص فصل تابستان

طولانی
آش جو
ناهارشامافطار

آش جو

آش گرم و مقوی با جو پرک و سبزیجات

طولانی
آش رشته
ناهارشامافطار

آش رشته

آش سنتی با رشته، سبزی، لوبیا و کشک، مخصوص شب یلدا

طولانی
باقالی پلو با گوشت
ناهارشام

باقالی پلو با گوشت

باقالی‌پلوی مجلسی با برنج معطر، باقالی تازه و گوشت نرم و زعفرانی، انتخابی اصیل برای مهمانی‌های ایرانی.

طولانی
چلو کباب کوبیده
ناهارشام

چلو کباب کوبیده

برنج ساده همراه کباب کوبیده گوشت و گوجه کبابی

طولانی
دمی گوجه فرنگی
ناهارشام

دمی گوجه فرنگی

برنج ساده و سریع با گوجه‌فرنگی و گوشت چرخ‌کرده، یک‌قابلمه‌ای

متوسط
دمی سیب‌زمینی
ناهارشام

دمی سیب‌زمینی

دمی ساده و سریع سیب‌زمینی و برنج، مناسب وقتی چیز زیادی در خانه ندارید

متوسط

شام معمولاً باید سبک‌تر از ناهار باشه، مخصوصاً شب‌های هفته که فردا صبح زود باید بیدار شد. این لیست ترکیبیه از غذاهای سبک و زودآماده برای شب‌های شلوغ، تا گزینه‌های کمی سنگین‌تر برای وقتی که مهمون داری یا آخر هفته‌ست.